Personal Training

Dein Erfolg ist mein Ziel: Nicht maximal, sondern OPTIMAL! Aus diesem Grund basiert Dein persönliches Trainingsprogramm stets auf aktuellen trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen, die Dir Deinen Erfolg garantieren. Das Resultat: mehr Energie & eine höhere Belastbarkeit in Freizeit und Beruf!

Ernährungscoaching

Mit Hilfe eines maßgeschneiderten Ernährungsplans wirst du in der Lage sein, auch in hektischen Zeiten köstliche und ausgewogene Mahlzeiten mit gesunden Lebensmitteln zuzubereiten. Dadurch entwickelst du Flexibilität und die Fähigkeit, gesunde Gerichte in deinen geschäftigen Alltag zu integrieren.

Mit mir durchs Ziel

Ich begleite Dich auf dem Weg zu Deinem persönlichen Erfolg und stehe Dir insbesondere über die Zielerreichung hinaus motivierend zur Seite, um Deine Erfolge dauerhaft und effektiv zu sichern.

Mehr Energie und weniger Kilos – ohne zusätzlichen Stress

Als Unter­nehmer oder vielbeschäftigte Führungs­kraft stehst du täglich unter Druck, jonglierst unzählige Verpflich­tungen und triffst wichtige Entschei­dungen. Da bleibt oft keine Zeit, um dich um deine eigene Gesund­heit zu kümmern – obwohl du genau weißt, wie wichtig sie für deine Leistungsfähigkeit ist.

Das Problem? Mangelnde Zeit, fehlende Motiva­tion und keine klare Strategie.

Doch was, wenn es eine Lösung gäbe, die sich nahtlos in deinen Alltag integriert?

Mein speziell entwi­ckeltes 4-Schritte-Betreu­ungs­kon­zept ist darauf ausgelegt, dir maximale Ergeb­nisse mit minimalem Aufwand zu ermöglichen – ohne kompli­zierte Pläne, ohne endlose Workouts. Statt­dessen setzen wir auf effizi­entes Training und praxis­nahe Ernährung, die sich an deinen Lebens­stil anpassen, nicht umgekehrt.

In den folgenden Abschnitten erfährst Du , wie du trotz vollem Termin­ka­lender wieder schlanker, fitter und leistungsfähiger wirst – für dein Business und dein Privat­leben!

DEIN NEUER PERSONAL TRAINER

Mein Name ist Christian Bahl und ich erstelle maßgeschneiderte Trainings-, Ernährungs- und Coachingkonzepte in Leonberg, Gerlingen und Umgebung.

<h2 style="text-align:center">DEIN NEUER PERSONAL TRAINER</h2><br /><br /><p style="text-align:center">Mein Name ist <strong>Christian Bahl</strong> und ich erstelle maßgeschneiderte Trainings-, Ernährungs- und Coachingkonzepte in Leonberg, Gerlingen und Umgebung.</p><br />

Welche Ziele verfolgst du?

Möchtest du endlich abnehmen, deine körperliche Fitness steigern oder einfach wieder mehr Energie für deinen anspruchs­vollen Alltag haben? Vielleicht willst du zu alter Stärke zurückfinden – oder selbst im höheren Alter noch mit voller Power durch­starten?

Egal, was dein Ziel ist: Mit mir als deinem Personal Trainer erreichst du es! Aber nicht durch kurzfris­tige Lösungen – sondern durch nachhal­tige, alltags­taug­liche Strate­gien, die langfristig funktio­nieren.

Maximale Ergeb­nisse - minimaler Aufwand

Mein Ansatz ist klar: effek­tives Training, smarte Ernährung und ein Konzept, das sich an dein Leben anpasst – nicht umgekehrt. Keine strengen Diäten, kein Verzicht, sondern eine Strategie, die wirklich funktio­niert, auch wenn du wenig Zeit hast.

Ich erstelle für dich einen maßgeschnei­derten Plan, der deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit auf ein neues Level hebt. Mehr Energie, mehr Fokus, mehr Power – für dein Business und dein Leben.

 Schreib mir jetzt und erfahre, wie du trotz vollem Termin­ka­lender schlanker, fitter und leistungsfähiger wirst.

Aber bevor wir starten - Darf ich mich noch kurz vorstellen?
Christian Bahl – Dein neuer Personal Trainer & Ernährungs­coach.

Der Ablauf deines Personal-Trainings

In den folgenden 4 Schritte bringen wir Dich in Topform und zeigen Dir,
wie Du ohne Diät und ohne Verzicht erfolg­reich abnehmen wirst.

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Schritt 1

Anamnese

Im 1.Schritt erfassen wir Deinen aktuellen körper­li­chen Status und definieren gemeinsam anhand der Ergeb­nisse Deine Ziele!

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Schritt 2

Ernäh­rungs­pla­nung

Nach der Analyse Deiner aktuellen Ernährung erstellen wir Dir Dein iindi­vi­du­elles Ernäh­rungs­kon­zept, welches Du direkt umsetzen kannst.

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Schritt 3

Training

Mit Hilfe Deines indivi­du­ellen Trainings­pro­gramms verbes­sern wir Deine Belast­bar­keit, Ausdauer & Beweg­lich­keit.

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Schritt 4

Control­ling

Für stetigen Fortschritt wird sowohl Dein Trainings­pro­gramm als auch Deine Ernährung ständig angepasst & optimiert.

Kernkom­pe­tenzen

Als dein Personal Trainer in der Region Leonberg/Gerlingen stehe ich dir mit fundierter Expertise und langjäh­riger Erfahrung zur Seite. Mein Ansatz ist indivi­duell auf deine Bedürf­nisse abgestimmt, sodass du gezielt und effizient deine persön­li­chen Gesund­heits- und Fitness­ziele erreichst.

Kontakt

Christian Bahl
Personal Training & Coaching

Siemens­straße 43
70839 Gerlingen

E-Mail: info_at_christianbahl.de
Telefon: +49 (0) 1 60 / 97 09 70 29

20
Jahre
Erfahrung
388
Zufriedene
Kunden
87
Seminare
durchgeführt
21
Weiterbildungen
absolviert

"Ich sage Dir nicht, dass es leicht wird -
ich sage Dir, dass es sich lohnen wird."

Nimm noch heute Kontakt mit mir auf und lerne mich kennen!

<p style="text-align:center"><strong>"Ich sage Dir nicht, dass es leicht wird -</strong><br /><br /><strong>ich sage Dir, dass es sich lohnen wird."</strong></p><br /><br /><p style="text-align:center">Nimm noch heute Kontakt mit mir auf und lerne mich kennen!</p><br />

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